Among the different oriental relaxing techniques, we can find painting "Mandalas". It can be practised by everyone, because it improves creativity. You can print and colour some examples. There are lots of books and websites related to Mandalas. Besides relaxing, they look lovely when they are finished!
Entre las diferentes técnicas de relajación orientales, podemos encontrar colorear Mandalas. Esta técnica de relajación puede ser practicada por todos, ya que mejora la creatividad. Puedes imprimir y colorear algunos ejemplos. Hay muchos libros y páginas web sobre Mandalas. Además de relajar, ¡quedan muy bonitos cuando están terminados!
Mandalas infantiles
Mandalas
200 mandalas
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